Nydia Rocha La maternidad es un camino lleno de emociones, desafíos, pero especialmente lleno de amor. Hay mujeres que deciden emprenderlo siendo jóvenes, y otras que prefieren esperar antes de embarcarse en este viaje. Cuando hablamos del paso del tiempo, surgen muchas dudas: ¿existe una edad límite para ser mamá?
Hay presente una mezcla de ilusión y preocupación al pensar en traer un bebé al mundo, en especial cuando ya estamos dejando atrás los 30. ¿Se acaba entonces nuestras posibilidades de tener un bebé?
La verdad es que no es una respuesta sencilla. Cada mujer es distinta,y la edad que tengan no siempre reflejan el estado de salud o la capacidad de llevar un embarazo a término.
En un estudio publicado en la Revista chilena de obstetricia y ginecología, se expresa que los embarazo disminuyen con la edad después de los 35, y que se vuelve rara cuando las mujeres cumplen 45. Sin embargo, en la actualidad, no es raro tomarnos con mujeres que llegan a tener bebés a los 50 o incluso 60 años.
Hoy en día, con los avances en la medicina y el acceso a cuidados prenatales de calidad, muchas mujeres están eligiendo tener hijos más tarde en la vida, con resultados positivos y saludables. No obstante, tienes que tener en cuenta que, si se produce un embarazo después de los 50, aumenta la posibilidad de padecer complicaciones, lo que supone un riesgo no solo para la salud de la madre, sino también la del bebé. Muchas veces este riesgo conlleva a tener bebés prematuros y con secuelas que tendrán que vivir de por vida.
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¿Cuáles son los riesgos de la maternidad «tardía»?
Estudios médicos han evidenciado que tener hijos después de los 45 años aumenta la probabilidad de sufrir padecimientos como preclampsia, alta presión arterial y diabetes gestacional, aparición de complicaciones durante el parto, parto prematuro o requerir una cesárea.
En cuanto al bebé, también corre riesgo de padecer anomalías genéticas. Por ejemplo, las mujeres con más de 40 años tienes un riesgo de 1/30 de tener un bebé con síndrome de Down.
¿Cuál es la edad biológica recomendada para ser mamá?
La edad reproductiva óptima en una mujer es entre los 19 y los 30 años. Progresivamente, la fertilidad disminuye hasta llegar a la menopausia, que suele pasar entre los 45 y los 52 años, dependiendo de la mujer, esto quiere decir, que los óvulos van disminuyendo poco a poco.
Esto quiere decir, que una mujer de 20 años tiene más probabilidades de quedar embarazada que una de 35 años. Muchas mujeres que desean ser madres a esa edad necesitarán de más cuidados y prestar más atención a su salud, para así prevenir cualquier padecimiento o complicación.
Recomendaciones para tener hijos después de los 35
- No demores más el embarazo. Si realmente quieres tener hijos, no pospongas la búsqueda por más tiempo, así tendrás menos problemas de salud.
- Acude al médico. Un profesional podrá detectar si tú o tu pareja tienen problemas para concebir, padecimientos que monitorear e intentar solucionarlos previamente.
- Toma ácido fólico, desde antes de embarazarte, y durante la gestación. Así podrás prevenir malformaciones y contarás con los nutrientes importantes para cuando te embaraces.
- Evita el consumo de tóxicos.
- Consulta con tu ginecólogo, si han pasado seis meses desde que intentas concebir y aún no lo has logrado.
Recuerda que la maternidad no tiene una fórmula mágica ni una edad perfecta. Lo importante es que te sientas lista y que estés rodeada de amor y apoyo. Si tienes alguna preocupación, no dudes en consultarlo con tu médico y buscar el bienestar para ti y tu bebé.
