Nydia Rocha ¡Felicidades, mamá! Has pasado por el increíble viaje del embarazo y el nacimiento de tu bebé, pero ahora comienza una etapa igual de importante: el posparto.¿Cómo hacerle frente? ¿Hay productos para el posparto que hagan todo más sencillo?
El posparto es un periodo lleno de emociones, aprendizaje y, claro, mucha recuperación. Los primeros días tendrás dentro de ti un cúmulo de emociones, las hormonas vueltas locas y hasta malestar físico. No es para menos: acabas de traer una nueva vida al mundo.
Ninguna maternidad es igual, pero sin duda, experimentamos etapas comunes en nuestra maternidad. Aunque no vamos a vivirlo de la misma forma, pasaremos por el proceso del posparto. Es importante que priorices no solo el bienestar de tu bebé, sino que pienses en tu propio cuidado.
Para hacer más llevadera esta etapa, hay ciertos productos que pueden ayudarte a sentirte más cómoda y facilitar el cuidado de tu bebé. ¡Déjame darte algunas recomendaciones personales!
Ropa cómoda
Tu cuerpo necesita tiempo para recuperarse, así que lo mejor es optar por ropa holgada y suave. Si estás dando pecho, los brasieres de lactancia y camisones con apertura frontal serán tus mejores aliados.
Un cojín de lactancia
Cuando estamos embarazadas, una de las posiciones en las que podemos dormir sin tantas molestias es acostadas de lado. Déjame decirte que también será una de las posiciones más cómodas en el posparto, porque la presión del pecho puede impedirte conciliar el sueño.
Tu mejor aliado será un cojín de lactancia, que te ayudará a adoptar una posición más cómoda al dormir. Sin mencionar lo útil que le será al bebé para comer o jugar.
Discos protectores
No solo necesitarás del sujetador y la ropa que ya te he mencionado antes, los discos absorbentes desechables serán muy útiles durante la lactancia. Al usarlos te sentirás muy cómoda y segura.
Faja posparto
Muchas mamás encuentran útil usar una faja posparto para sentirse más seguras y brindar soporte a la zona abdominal. No es obligatoria, pero si te hace sentir mejor, hay modelos diseñados específicamente para esta fase de recuperación.
Crema hidratante reafirmante
Cuidar de tu piel será una necesidad de autocuidado que tantos necesitas. Un buen masaje te ayudará a relajarte. Una una crema reafirmante e hidratante será de mucha utilidad para regenerarla. Te recomiendo usarla diariamente, que sea tu momento de mimos.
Te recomiendo la crema reafirmante Isdin Woman que remodela y tonifica tu piel tras el embarazo, pues trata la flacidez cutánea y el adelgazamiento después de tener un bebé, estimulando la regeneración del colágeno y la elastina.
Esterilizador y calentador de biberones
Si usarás biberones o chupones, un esterilizador te ayudará a mantenerlos libres de bacterias, mientras que un calentador de biberones facilitará las tomas nocturnas sin necesidad de perder tiempo en la cocina.
Gel de higiene íntima
Es súper importante que mantengas la zona íntima lo más limpia y seca posible tras el parto, haya o no haya una herida. Para ello, un gel de baño que respete tu pH fisiológico y la flora natural de tu piel te será de mucha ayuda. Isdin cuenta con un gel de baño perfecto para ti, gracias a que contiene bioecolia y ácido láctico.
LEER TAMBIÉN
Must list para la lactancia: lo que no puede faltar
Distráete
Vas a tener que lidiar con un fuerte cambio hormonal. por eso, necesitarás estar en sintonía con tu cuerpo, y darte la oportunidad de relajarte un poquito mientras tu bebé descansa. Puedes usar cualquier cosa que te haga feliz: ver tu película favorita, leer un libro nuevo o sentarte a escuchar música tranquilamente. La idea es que tengas un momento para ti.
El posparto es una etapa única y llena de cambios, pero con los productos adecuados, puedes vivirla con más tranquilidad y bienestar. En Sears encontrarás todo lo que necesitas para esta hermosa aventura de la maternidad. Inclúyelos en tu mesa de regalos. ¡Ánimo, mamá, lo estás haciendo increíble! 💕
